Twitter
Facebook
LinkedIn
WhatsApp

The Mindful Society

Svenska forskaren om hur meditation och mindfulness formar samhället

Otto Simonsson är forskare på Oxford University, där han studerar hur meditation och mindfulness påverkar ens tänkande kring politik och miljö. Nu är han aktuell med ljudboken The mindful society, i vilken han visar hur meditation och mindfulness har gått från att vara något man i väst bara sysslade med i New Age-kretsar till något som idag används framgångsrikt inom såväl politiken, vården, affärsvärlden och andra viktiga sektorer i vårt samhälle.

— Mindfulnessträning har blivit allt mer vanligt i samhället, vilket är ett resultat av flera års viktig forskning på området. I en tid som har kommit att präglas av stress och ovisshet har mindfulness visat sig vara ett viktigt hjälpmedel för att förebygga lidande och förbättra livskvaliteten, säger Otto Simonsson.

The mindful society – How mindfulness is changing the world from the inside out tar avstamp i England och USA och beskriver hur meditation som fenomen har gjort en resa in i det etablerade samhället. Man får möta ledande experter, politiker och idrottare, som exempelvis den tidigare amerikanske presidentkandidaten Tim Ryan, NFL-coachen Pete Carrol, Silicon Valley-legenden Chade Meng Tan och många fler.

Genom att blanda personliga historier med vetenskapliga studier bjuder Otto in även den mest kritiska till att vidga sina vyer och prova på vilka effekter meditation kan ge – både på en personlig och samhällelig nivå.

Delar av bokens intäkter kommer gå till “The Mindfulness Initiative”, en organisation som jobbar med att lära ut mindfulness till politiker och lagstiftare. Ett initiativ som påbörjades i det brittiska parlamentet men som nu arbetar med makthavare världen över.

Sagt om boken:

— En underbar bok som delar med sig av mindfulness historia och personerna som var involverade när det övergick från att primärt vara en österländsk religiös praktik till en sekulariserad tankeövningspraktik. Boken framhäver också att, samtidigt som vetenskapen kring ämnet fortlöper och mognar, så kommer vi också få en bredare bild av dess effekt på hjärnan och påverkan på samhället i stort. Mindfulness är en inomkroppslig förändring som också förändrar världen i stort och skapar ett “mindful society”.

James R. Doty, M.D,  Professor i neurokirurgi och chef på The Center For Compassion and Altruism, författare för New York Times bästsäljaren “Into the Magic Shop: A Neurosurgeon’s Quest to Discover the Mysteries of the Brain and the Secrets of the Heart”

Boken finns bland annat på Storytel  &  Adlibris  osv

Fler blogginlägg

Blogg

Nytt poddavsnitt : Omringad av IS

Nytt poddavsnitt : Omringad av IS Fysioterapeuten Dorpec Kobane arbetade under två år som sjukvårdare mitt i kriget mot IS i Syrien, och har skrivit boken Kobanesyndromet om sina upplevelser. Här berättar han om en otroligt stark händelse han var med om i kriget (Känsliga lyssnare varnas!). Lyssna här: Podcasten finns på Acast, Itunes, Spotify

Läs mer »
Blogg

Spänning med humor och samhällssatir …

Spänning med humor och samhällssatir I september släpper vi boken Sveriges finaste adress skriven av Cyril Hellman och Geir Stakset. Boken är en spännande historia med inslag av humor som utspelar sig på djupaste Östermalm i Stockholm .. ”På Östermalm i Stockholm ligger bostadsrättsföreningen Dovhjorten med två adresser på Fingatan och Fulgatan. Här bor bland

Läs mer »
Blogg

Film baserat på boken ”Brottarbröder : en fight för livet”

Den omtalade boken Brottarbröder : en fight för livet” om bröderna Martin och Jimmy Lidbergs tuffa uppväxt och framgångsrika idrottskarriär, är nu i utvecklingsfasen för att bli film i regi av den prisbelönte regissören Daniel Fridell. Storyhood är med under utvecklingsfasen av filmprojektet. Och vi precis som alla andra inbladade tror att bröderna Lidbergs historia

Läs mer »
Scroll to Top