Twitter
Facebook
LinkedIn
WhatsApp

The Mindful Society

Svenska forskaren om hur meditation och mindfulness formar samhället

Otto Simonsson är forskare på Oxford University, där han studerar hur meditation och mindfulness påverkar ens tänkande kring politik och miljö. Nu är han aktuell med ljudboken The mindful society, i vilken han visar hur meditation och mindfulness har gått från att vara något man i väst bara sysslade med i New Age-kretsar till något som idag används framgångsrikt inom såväl politiken, vården, affärsvärlden och andra viktiga sektorer i vårt samhälle.

— Mindfulnessträning har blivit allt mer vanligt i samhället, vilket är ett resultat av flera års viktig forskning på området. I en tid som har kommit att präglas av stress och ovisshet har mindfulness visat sig vara ett viktigt hjälpmedel för att förebygga lidande och förbättra livskvaliteten, säger Otto Simonsson.

The mindful society – How mindfulness is changing the world from the inside out tar avstamp i England och USA och beskriver hur meditation som fenomen har gjort en resa in i det etablerade samhället. Man får möta ledande experter, politiker och idrottare, som exempelvis den tidigare amerikanske presidentkandidaten Tim Ryan, NFL-coachen Pete Carrol, Silicon Valley-legenden Chade Meng Tan och många fler.

Genom att blanda personliga historier med vetenskapliga studier bjuder Otto in även den mest kritiska till att vidga sina vyer och prova på vilka effekter meditation kan ge – både på en personlig och samhällelig nivå.

Delar av bokens intäkter kommer gå till “The Mindfulness Initiative”, en organisation som jobbar med att lära ut mindfulness till politiker och lagstiftare. Ett initiativ som påbörjades i det brittiska parlamentet men som nu arbetar med makthavare världen över.

Sagt om boken:

— En underbar bok som delar med sig av mindfulness historia och personerna som var involverade när det övergick från att primärt vara en österländsk religiös praktik till en sekulariserad tankeövningspraktik. Boken framhäver också att, samtidigt som vetenskapen kring ämnet fortlöper och mognar, så kommer vi också få en bredare bild av dess effekt på hjärnan och påverkan på samhället i stort. Mindfulness är en inomkroppslig förändring som också förändrar världen i stort och skapar ett “mindful society”.

James R. Doty, M.D,  Professor i neurokirurgi och chef på The Center For Compassion and Altruism, författare för New York Times bästsäljaren “Into the Magic Shop: A Neurosurgeon’s Quest to Discover the Mysteries of the Brain and the Secrets of the Heart”

Boken finns bland annat på Storytel  &  Adlibris  osv

Fler blogginlägg

Blogg

Läsare och kritiker gillar Kobanesyndromet

Kobanesyndromet : min berättelse från kriget Boken Kobanesyndromet som precis släppts har mottagits väldigt bra och Dorpec Kobane har medverkat i en hel del media, det tycker vi är kul! Här är några röster om boken. “Det går nästan att tala om en ny våg av av rapport- och dokumentärlitteratur likt den som inträffade under

Läs mer »
Blogg

Nytt samarbete med podden Krull & Kriminell

Nytt samarbete med podden Krull & Kriminell Vi inleder ett spännande samarbete med den populära podden Krull & Kriminell som leds av Bobo Krull och Geir Stakset. Vi har producerat ljudbok av boken ”Gängmedlem” som är en autentisk och oerhört fascinerande skildring av livet i den organiserade brottsligheten. Boken läses in av skådespelaren Erik Bolin

Läs mer »
Blogg

Gammal är alltid äldst

Vi släpper ljudboksversionen av den humoristiska skrönan ”Gammal är alltid äldst” av författaren och entreprenören Carl Plogbäck Den nittioett år gamla kemisten Willy hittar efter mer än fyrtio års forskning äntligen lösningen på ett preparat som gör äldre människor unga på nytt. Det finns emellertid ett problem. För att säkra produktionen till landets pensionärer behövs

Läs mer »
Scroll to Top